Veiklos jaunuoliams jaunimo centre „Mazgas”

Sausio mėnesį Jaunimo centre „Mazgas“ jaunuoliai  susibūrė prie „Protmūšio“ klausimų. Buvimas kartu leido pasirinkti bendravimo būdą be psichiką veikiančių medžiagų, daugiau sužinoti apie jų žalą ir vartojimo pasekmes. Taip pat sausio mėnesį jaunimo centre vyko dailės terapijos užsiėmimas „Pažink savo emocijas“. Renginys skirtas depresijos, savižudybių ir savižalos prevencijai. Jaunuoliai naudojo akvarelės liejimo ir monotipijų technikas. Šis būdas leido atsiskleisti emocijoms, kalbėti apie jas.

Seminarai JPSPP bendradarbiaujančioms institucijoms

Siekiant įtraukti į jaunimo problemų (susijusių su 8 algoritmais) sprendimą skirtingų sektorių įstaigas dirbančias su jaunimu savivaldybėje Kaišiadorių, Rokiškio ir Panevėžio rajonų savivaldybėse vykdomi seminarai. Seminarai vykdomi šiomis temomis: jaunimo psichikos sveikatos stiprinimas, psichikos sutrikimų, įskaitant priklausomybės ligų, prevencija; jaunimo sauga ir sužalojimų prevencija; jaunimo požiūris į priklausomybių prevenciją ir vykdomą prevencinę veiklą; informacijos reikšmė jaunimo priklausomybių prevencijoje: pagrindinės klaidos ir praktiški pasiūlymai.

Praktiniai seminarai JPSPP įstaigoms, dirbančioms su jaunimu

Siekiant supažindinti projekte įdarbintus koordinatorius ir bendradarbiaujančių institucijų atstovus su problemine sritimi (susiję su 8 Algoritmais) ir išugdyti probleminių klausimų sprendimo įgūdžius, sustiprinti tarpinstitucinį bendradarbiavimą Kaišiadorių, Rokiškio ir Panevėžio rajonų savivaldybėse vykdomi praktiniai seminarai. Seminarai vyksta šiomis temomis: aktualiausios jaunimo sveikatos problemos; atvejo vadyba ir tarpžinybinis bendradarbiavimas, kontakto technika, aktyvus klausymas, konsultavimas ir bendravimas su jaunimu, motyvavimas pokyčiui; psichinės sveikatos prevencija ir stiprinimas.

Užsiėmimas skirtas valgymo sutrikimų prevencijai

Jaunuoliai gruodžio mėnesį jaunimo centre „Mazgas“ kūrė savo  čeburėkų receptą: sveikuolišką su troškintomis daržovėmis, keptą orkaitėje, su pievagrybiais ir įprastą su mėsos įdaru. Kartu gamindami kalbėjosi ir diskutavo, kas lemia valgymo sutrikimų priežastis ir kokios pasekmės.

Projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ mokymai Rokiškyje

Lapkričio mėn. vyko projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ sveikatos sutrikimų, susijusių su antsvoriu ir nutukimu prevencijos mokymai jaunimui Rokiškyje. Mokymus vedė lektorius Artiomas Šabajevas. Lapkričio 14-15 dienomis mokymai vyko Rokiškio gimnazijos Romuvos padalinyje (Taikos g. 17), mokymuose dalyvavo dvi 9 klasių mokinių grupės. Taip pat tomis pačiomis dienomis mokymai vyko ir Rokiškio Juozo Tūbelio progimnzijoje (P. Širvio g. 2), juose dalyvavo viena 8 klasės mokinių grupė. Lapkričio 17-18 dienomis mokymai vyko Rokiškio Senamiesčio progimnazijoje ir Rokiškio gimnazijos Juozo Tumo-Vaižganto padalinyje…

Projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ mokymai Kaišiadoryse

Spalio 24-25 dienomis ir lapkričio 8 dieną vyko projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ sveikatos sutrikimų, susijusių su antsvoriu ir nutukimu prevencijos mokymai jaunimui Kaišiadoryse. Mokymus vedė lektroius Artiomas Šabajevas. Mokymai vyko Jaunimo centre „Mazgas“ (Gedimino g. 55, Kaišiadorys) ir Algirdo Brazausko gimnazijos bibliotekoje (Gedimino g. 65, Kaišiadorys). Mokymai sulaukė daug teigiamų atsiliepimų iš juose dalyvavusių mokinių. Jaunuoliai įdėmiai klausėsi, uždavinėjo klausimus, įsitraukė į vykusią diskusiją, atliko užduotis. Gruožio 12-13 dienomis planuojami dar vieni projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ sveikatos sutrikimų,…

Rokiškio rajono ir Panevėžio rajono svaivaldybėse pradėtos teikti psichologo paslaugos

Spalio mėn. Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pasirašė psichologo paslaugų teikimo sutartį su VŠĮ „Mokymai visuomenei ir personalui“, Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pasirašė psichologo paslaugų pirkimo sutartį su VŠĮ „Lektoriai“. Vykdytojai teikia psichologo paslaugas įgyvendinant projektą “Sveikas ir išmanus jaunimas” pagal projekto sutarties Nr. LT03-1-SAM-K01-010 nuostatas ir Europos ekonominės erdvės bei Norvegijos finansinių mechanizmų reikalavimus. Paslaugos pradėtos teikti nuo 2022 m. spalio 24 d.

Projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ mokymai jaunimui Panevėžyje

Spalio mėn. vyko projekto „Sveikas ir išmanus jaunimas“ sveikatos sutrikimų, susijusių su antsvoriu ir nutukimu prevencijos mokymai jaunimui Panevėžyje. Mokymus vedė lektorius Artiomas Šabajevas. Spalio 17-18 dienomis mokymai vyko Ramygalos gimnazijoje, adresu Dariaus ir Girėno g. 32, Ramygala, Panevėžio rajonas. Abi dienas mokymai truko po dvi valandas, juose dalyvavo trys klasės – 8a, 9a ir 10a. Spalio 20-21 dienomis mokymai vyko Velžio gimnazijoje, adresu Žemdirbių g. 15, Velžio k., Panevėžio rajonas. Abi dienas mokymai truko po dvi valandas, juose dalyvavo…

Nuo spalio mėnesio – daugiau psichologų, teikiančių JPSPP paslaugas

Nuo 2022 m. spalio mėnesio projekte pradėjo dirbti du psichologai, teikiantys JPSPP paslaugas. Psichologų kontaktai: Psichologas Liudas Švipas Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras El. paštas: liudas.svipas@gmail.com Tel. +37067762779 Psichologė Vykinta Švipienė Panevėžio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Tel.+37060113322 Maloniai kviečiame kreiptis

Sveikatos sutrikimų, susijusių su antsvoriu ir nutukimu, prevencija

Keičiantis laisvalaikio ir mitybos įpročiams, pasaulyje taip pat ir Lietuvoje, daugėja antsvorį ir nutukimą turinčių jaunuolių. Tai siejamas su nepakankamu fiziniu aktyvumu, neracionalia mityba ir kitais šiuolaikinės kultūros aspektais. Kaišiadorių V. Giržado progimnazijos aštuntokai dalyvavo praktiniame užsiėmime „Skaičiai ir sveikata“.  Moksleiviai skaičiavo ir nustatė savo KMI, išmatavę riešo apimtį įvertino kaulų struktūrą, kuri turi įtakos kūno svoriui. Antsvoris ir nutukimas įtakoja širdies ir kraujagyslių ligas. Matuodami kraujospūdį ir skaičiuodami pulsą, sužinojo jų normas, kuo svarbus šis sveikatos rodiklis, išgirdo patarimus, kaip teisingai…